パズルのピースがはまったら

心地よい香りから
今の自分がわかる
普段よく嗅ぐ香りを嗅いでも
ハッとするような感動がない、、
ならばこの香りはどうだろう

…、なんかピンと来ない

そうこうしているうちに
鼻が疲れてくる

しかし
現状を知りたいから
もっと嗅ぎたくなるのだけど 
これを続けると
疲れ溜まるかな
少し休憩をしてから
今の自分を
しっかりと感じる

今何が起きてるの?
今何が気になるの?
今何に悩んでるの?
今どうしたいの?

深掘りしていくと
ハッ(゜ロ゜)と
して

それから
まだ嗅いでなかった
香りを嗅いでみる

うーん、これかも
うーん、こっち?!
うーん、これだ!!

なるほどね

身体が整ったら
機能面が動かなければ
どんなに頭が指示しても
スムーズには反応しませんよね

どんなに栄養のあるものを
用意しても

それを食べて
身体が吸収しなければ
私たちの身体は動かないわけで
Juniperus virginiana
こちらはヒノキ科

香る度に
深呼吸が促されます

女性のためのからだとココロのケアサロン ラネージュ

子育て世代の女性を応援するアロマセラピーとホロソフィー®️のサロン/スクールです。 自分のことを後回しにしがちな子育て世代の女性が、頑張りすぎずに笑顔で過ごせることで、やりたいことを諦めずに叶えていけるように、心身が整うお手伝いをします。

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